思いをのせるこころノートには、自殺についての思いが投稿されます。
ここに書かれているのは、普段心に秘めているそのままの言葉です。

MJ

50代|その他

生きてるのがしんどい…

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Panda

10代以下|女性

I feel numb, ever day I come to school and pretend it didn't take me a long time to get out of bed, or that I feel exhausted every day. I smile with my friends and laugh most of the time I don't even feel happy. Occasionally I feel a little bit of happiness slip through but most days I feel... nothing. My sister bullied me for 2 years, my self esteem is still terrible I constantly am afraid of what others will think or if they like me. Now I just want to die, I don't want the pain of death but just want everything to be over so I no longer feel pain.

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ねこ

40代|女性

毒親の介護をしないといけない未来が迫っているのかもしれなくてしんどいもういやだ ヤングケアラーで昔からしんどくて、今また自分の人生や私自身が幸せになることを諦めないといけないのかと思うと生きている意味を感じられない 兄弟姉妹親戚がいないので誰にも頼れない 相談もできない ひとりで悩んで不安で不安で本当にしんどい 生きているのがつらい もし何かあればしねばいいかと考えるのが最後のお守りになってる 不安で仕方がない でもメンタルの病気だと職場にバレると働き続けさせてもらえないとか悪い方にばかり想像してしまい精神科に行く勇気もない 不安でずっと心臓の鼓動が速い もうしんどい

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ぽちゃ

10代以下|女性

死んだ方がいい!と私は自分に思う、 私は存在していない方が良い、死んだ方が誰にも迷惑をかけないですむ、お金だって掛からずにすむ、だから死んだ方がいい! 私は家族から愛されてるとは思ってる、でも感じる事が出来ない、だから生まれてくる必要もなかった、生まれて来た事が罪だと感じている。ドナーになって死んでやる、私のようにいらないやつより、苦しみから耐えているひとこそ生きていくべきだ、だからその人達の為に私は臓器を提供して死にたい…

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40代|女性

転職失敗しました。 一般企業に勤めてたけど、昔経験した介護職が楽しかったのもあり、資格も取るために転職したけど、自分に全く合わなくて数日でやめました。 時間が経つと自分の考えや価値観が変わってしまうことに今気付いたけど、もう手遅れ。 48歳のなんの資格もスキルもない女を雇ってくれる会社はありません。 介護職場を思い出すだけで動悸と吐き気します。 でも世の中介護ぐらいしかありません。 死にたいです。安易に転職を考えた自分が間違ってました。死ぬので許してください

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明日

40代|女性

私が死んだらホッとする人のほうが多いだろうなという事を考えるとやるせなくなる。生きて行けてたはずだ。多少幸せにもなれたはずだ。正しく医者の指示に従って入院させてもらえていれば。少なくとも病気で仕事も解雇されて自殺未遂を繰り返してしまうしかない状態の人間を疎ましく思い暴言を吐いてくる家族からは離れられたはずだ。そんな連中が私が死んだら周りから同情されたり、多少なりとも悲しくなりそうな気がしてきて反吐が出る。 他殺も自殺もせず、拭いきれない過去への気持ちがせり上がってくる日々であっても、何か掴み取っていかなければならない。心が死ぬ前に。

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