思いをのせるこころノートには、自殺についての思いが投稿されます。
ここに書かれているのは、普段心に秘めているそのままの言葉です。

なにもしたくない

10代以下|女性

情緒が不安定すぎて嫌になる。楽観的にはっぴーはっぴーな時もあれば悲観的にもう無理だ死にたいってなる時もある。ほんとに自分が自分じゃなくなってるみたいで苦しい。 いじめられたとか虐待されたとかそういうんじゃない。自分が勝手にこう思われてるのかな、ほんとはこうなのかなってなってるだけ。 友達も優しいし家族にも恵まれてると思ってる。けど笑顔を作るのが疲れた。生きているのが疲れた。なにもかも疲れた。こんなに辛い思いして生きたくない。高3で大事な時期なのにこんなこと思ってる自分が嫌だ。 家族にも友達にもこんなこと言えない。言ってもなにこいつって思われるだけ。相手にもされない。ポジティブにいこうって学校では明るく振る舞ってるつもり。それも疲れた。もう楽になりたい。

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10代以下|女性

ただただしんどい。 私は何人の人に騙されてたんだろう。 何人の人に失敗を笑われてきたんだろう。 コソコソ言ってるその悪口もぜーんぶ聞こえてる。 私のいうことは最下位。 反対ばかりしてくるよね。 それでも私が傷ついてないと思った? ちゃんと考えてよね。それでも私は許さないよ。 家族も分かってくれないしね。 相談出来る場所がないんだ。 私は今、11歳。 11歳だからって相談できないんですか? いつまでもいつまでも、悩みを溜めていけと? そんなの無理だよ。 悲しいなあ。

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帰国子女

40代|男性

母親からは虐待を受けて、父親は不倫、弟は長年に渡る家庭内暴力•••誰も助けてくれないもんね。いつも孤立無援の四面楚歌だった。 もう疲れたなぁ•••自分で言うのもアレだけど、良く頑張ったと思う。もうラクになりたいから、自殺を考え始めた。 父親も母親も、もう亡くなっているし、弟とは絶縁してる。 思えばいつも『自分の居場所』を探して彷徨ってた気がするね。例えるなら、人の心の中に住む事の出来ない渡り鳥。でも自殺すれば、もう居場所を探して彷徨うことも無くなるしね。 別に、自殺しても悲しんでくれる人もいないから、もういいや、って。どうやって、そして何処で命の灯を消そうかな。 もういい。もう疲れた。

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ゆうちゃん

20代|女性

清掃の仕事を務めて19歳の時働いて 2年目が経つときに人間関係が辛くなって 悪化していく中自分の心の中はモヤモヤで どうしたら良いのか分からなくなって 他の県に行っても良いから必要無い 頼りにならない消えても良い 孤独に一生なっても誰の助けも要らない 自分が抱え込んで苦しんでたら しんどいのが楽しいと感じました。 苦しいなんて感じ無かった

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ゆうちゃん

20代|女性

清掃の仕事が2年目に入って 19歳の時に自殺を自分で決めました。 仕事もうまくいかない中で自分なんて 必要ない頼りなんてならないし 自分が居ても邪魔なだけ信用もなくて 日常生活に支障が出て会社の仲間とか 指導員さんとかともうまく コミュニケーションを取れない中 分かってもらえていて分かってもらえない 時間過ごしてきた中でやっと分かったことが あって空を見上げたら自分は他の県に 行ってたら良かった消えてたら良かったって 思ったら気が楽になって1人になって 改めて考えてずっと1人でいたいなぁって 19歳の時に自殺を考えたことは 決して間違えたわけじゃなくて 正解だったのかもしれないと ちょっと自分の居場所を見つけられた 気がして心もほっとしているので 間違った決断ではなかったです。

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ぜう

20代|女性

何が辛いとかはないです。 でも衝動的にとても死にたくなることがあります。今もそうです。ネットで自殺の方法を調べてみたり、すぐに出来そうなものをピックアップしてます。 何が辛いとかは本当にないんです、ただ言葉にできない辛さがあります。 趣味もあります、友達にも恵まれてます。それでもどうしても死にたくなります。一時的な死にたがりもあるけど、その気持ちがずっとある時もあります。 視野が狭くなってちゃんと考えられません。ごめんなさい。日本語もごちゃごちゃになってます。すみません

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